Menschen tanzen

Lust auf ...?

  • Einen beweglichen, durchlässigen und kraftvollen Körper
  • Sich im eigenen Körper "zu Hause" fühlen
  • Mehr Vitalität und Lebensfreude spüren
  • Im Tanz und im Alltag in Fluss kommen

Heilke Bruns hat ihre Vertretungsprofessur für Körperwahrnehmung und Bewegung erfolgreich beendet. Ab April 2019 wird sie wieder vermehrt Workshops, Kurse und Einzelstunden in Hamburg und Umgebung geben.

Verkörperte Embryologie

Wann? Sa, 11.11.2017, 11:00 bis 18:00 – So, 12.11.2017, 10:00 bis 17:00
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 150,- € bei Anmeldung bis 01.10.2017, später 180,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Aus ersten Zellen entsteht der Ursprung unseres Leibes. Aus einem komplexen Faltungsvorgang werden Körper- und Umgebungsräume geschaffen, in denen gewachsen werden kann. Wie lassen sich die embryologische Kräfte im erwachsenen Körper und Geist-Kontinuum nachvollziehen, integrieren und nutzen? Wie beeinflussen diese Kräfte mein Leben, meine Bewegung und meinen Ausdruck?

Wann? So, 26.02.2017, 11:00 bis 18:30 Uhr (anschließend um 19:30 findet die Contact Jam statt)
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 65,- € (bei Anmeldung bis 11.02.), später 75,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über Kontaktimprovisation ...

In diesem Workshop richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Haut - sie ist Körpergrenze und Kontaktorgan zugleich. Mit ihr berühren und begreifen wir - über sie erfahren wir Berührung

Wann? Sa, 25.02.2017, 11:00 bis 18:30 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 75,- (bei Anmeldung bis 11.02, später 85-)

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

 

Unser Körper besteht aus Billionen Zellen. Es ist faszinierend zu entdecken und zu erfahren, was für Potentiale in jeder einzelnen Zelle stecken

Dance Your Questions - Flyer

Wann? Fr, 15.07. 18:00 bis So, 17.07.2016 17:00 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 100,- / 115,- bis 130,- € (nach Selbsteinschätzung)

Leitung: Gesine Daniels (Berlin) und Heilke Bruns

Inhalt des Seminars: Mehr über Kontaktimprovisation ...

Dance your questions richtet sich an erfahrene Contacttänzer, für die Contact eine wesentliche Rolle im eigenen Leben spielt. Wir wollen einen Raum schaffen, wo jede/r mit dem kommen kann, was sie/ihn in der Tiefe bewegt.

Wann? Freitag, den 17.06., 8.07. 2016, jeweils von 18:30 bis 22:00 Uhr
Termine können auch einzeln besucht werden.
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 35,- € pro Termin

Leitung: Kerstin Glaister und Heilke Bruns

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Authentic movement gibt Zeit und Raum für eine achtsame Körper- und Bewegungsreise, lässt Dich bei Dir selber ankommen und ganz im Jetzt präsent sein.

Wann? Sa, 16.04.2016, 11 bis 18:30 Uhr – So, 17.04.2016, 10:00 - 17:00 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 110,- (bei Anmeldung bis 8.03, später 130.-)

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Wasserfall - panta rhei

Body-Mind Centering bietet vielfältige Möglichkeiten, unser Körperwissen zu intensivieren und die Kommunikation mit uns selbst und anderen zu erweitern.

Wann? Termine nach Absprache, montags zwischen 9 und 14 Uhr
Wo? Zentrum für Bewegung und Wahrnehmung, Eppendorfer Weg 57a, Hamburg
Kosten? 60,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC-Einzelarbeit (Tanz) ...

Wann? So, Datum folgt, 11 bis 18:30 Uhr (inkl. 90 min. Pause)
Wo? Toulouse Institut in Hamburg Bahrenfeld
Kosten? 65,- € (bei Anmeldung mindestens zwei Wochen im Voraus), später 80,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Das Herz ist das Zentrum unseres Körpers - mit ihm verbinden wir Gefühle, Liebe, Leidenschaft und Intuition. In diesem Workshop werden wir das Herz und die Verbindungen in den Körper hinein vielschichtig erforschen und ertanzen ...

Wasserfall - panta rhei

Dieser Workshop findet auf Anfrage statt.

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Das Flüssigkeitssystem ist das Transportsystem unseres Körpers und hat mit unterschiedlichen Rhythmen, verschiedenen Bewegungsqualitäten und Seinszuständen zu tun. Das Erforschen der einzelnen Flüssigkeiten bietet ein breites Spektrum, um vielfältige, differenzierte Bewegungsqualitäten zu erarbeiten und unterschiedliche Seinszustände zu erleben.

Wann? Fr, 18.01.2020
Wo? Hochschule für Künste Bremen

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC für Musiker ...

Im Instrumental- und Gesangsunterricht geht es immer auch darum, mit den Studierenden zusammen eine optimale Körperhaltung für das Musizieren zu finden. Besonders in der Ausbildung von Profimusiker*innen spielt die Gesundheitsprophylaxe eine zunehmend wichtige Rolle.

Wann? Fr, 03.02.2017 – So, 05.02.2017
Wo? Hochschule für Musik und darstellende Kunst, Frankfurt

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC für Musiker ...

Menschen mit der eigenen Musik zutiefst berühren - das wünschen sich viele Musiker. Aber wie und wodurch gelingt das eigentlich?

Wann? Sa, 13.02.2016, 11 bis 18 Uhr – So, 14.02.2016, 10 bis 13 Uhr
Wo? Musikum in Lübeck
Kosten? 90,- € (bei Anmeldung mindestens zwei Wochen im Voraus), später 110,- €

Inhalt des Unterrichts: Mehr über Klavier und Improvisation ...

Was inspiriert mich beim Improvisieren? Wie komme ich in einen lebendigen musikalischen Spielfluss?