Sie haben Schmerzen im Körper, fühlen sich verspannt oder in der Bewegung eingeschränkt? Oder Sie wünschen sich, noch mehr mit sich und dem Leben in Fluss zu kommen? Mit der Einzelarbeit biete ich Ihnen Zeit und Raum, mit Ihrem Körper in einen tieferen Kontakt zu kommen. Je nach Anliegen beinhaltet die Einzelarbeit Gespräch, wie auch Bewegung und das direkte Arbeiten mit Berührung.
Mit wachen, einfühlsamen Händen lausche ich dem, was Ihr Körper mir zeigt. Verspannungen und Blockaden können sich lösen, der Körper kann sich neu ausrichten. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert. Über Wahrnehmen, Atmen und Loslassen erleben Sie, wie es sich anfühlt, noch mehr im eigenen Körper zuhause zu sein. Sie können sich jeden Moment einbringen, Ihre Wünsche äußern oder Ihren Impulsen folgen.
Am Ende einer Stunde gibt es Zeit für das Nachspüren. Was nehmen Sie mit? Wie können Sie das Erlebte in Ihren Alltag übertragen?
Wann: Termine nach Absprache
Wo: Zentrum für Bewegung und Wahrnehmung, Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg
Wieviel: 80,- €